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服装logo思路：

杰西索斯特林(杰西索斯林)是销售力量的全球高管发展主管，这意味着他花了很多时间思考领导力的未来。他是五本书的作者，包括《经理的困境》(《经理的困境》、《超越工作描述》(超出职位描述)和《重塑工作中的沟通》(在工作中重新进行沟通)，所有这些都有助于确立他在下一代有影响力的思想家中的地位，这些思想家挑战了关于管理、领导力和工作成功的传统观念。

在销售力量博客上，索斯特林的专栏提供了关于领导个人、团队和组织进入"下一个常态"的挑战的定期见解。

想象一下这个场景：

莱斯利是一位忙碌的高管，他为自己在这些充满挑战的时期所表现出的韧性感到自豪莱斯利。将艰难的环境理解为对个人的挑战，工作时间比以往任何时候都长，每个项目都达到了高质量，并且对每个不断变化的需求都说"是"。但莱斯利没有意识到的是，倦怠就在眼前，因为——被错误地称为弹性的东西——只是伪装的不可持续的自我保护。

最近有很多关于弹性的讨论。适应力是从危机中恢复过来所需的最基本的领导特质之一。但对许多领导者来说，韧性只是他们觉得有义务穿戴的另一种盔甲。真正的弹性是完全不同的。

它不是保护你免受威胁的有希望的防御层；它是一种前瞻性的信心和能力，能够识别和适应眼前的不利环境。许多领导者错误地称之为韧性的东西实际上是自我保护。这种混乱会产生意想不到的后果。

为了帮助您的团队、客户和利益相关者稳定下来并过渡到下一个正常状态，您需要释放弹性的真正好处。要做到这一点，从一个重要的心态转变开始，然后遵循以下两个策略。

一个关键的思维转变

逆境的字面意义在于你认为事情对你不利。这种个性化触发了一种固有的敌意，结果是"我与它"的对抗取向这并不奇怪，因为逆境——那些从你的工作/生活经历中产生的或大或小的问题——可以改变你的计划，取消你的进步，并让你瞬间质疑你的希望和目标。

被不断变化、日益模糊和日益复杂的动荡业务所困扰的领导人可能会采取这种敌对立场，这是可以理解的。然而，我们遇到的大部分逆境都不是我们自己的错。它只是找到我们，提醒我们对周围的事件和环境的控制是多么的少。

然而，当你感到受到攻击时，你会怎么做？武装起来战斗。这就是为什么这么多关于弹性的流行引语都用战斗来比喻（例如，"战胜逆境"…"战胜困难",等等)。但问题来了。当逆境被个人化时，一个恶性的、浪费能量的、引发焦虑的循环就开始了。这就是为什么我说，如果你把逆境当成个人问题，那么你就在错误地对待韧性。

身体无法区分真实和想象，因此任何感知到的逆境实际上都可能引发与身体威胁相同的"战斗、逃跑或冻结"反应。心率加快，肌肉收缩，血压升高，视野变窄，血液从大脑涌入躯干。当前额叶皮层关闭时，我们的反应是反应性和冲动性的，而不是理性和反思性的。

不用说，当很多事情处于危急关头时，这不是一个理想的身体、情绪或精神状态。随着时间的推移，像这样的焦虑和压力的慢性状态会导致严重的心理健康问题和身体疾病。

但是，逆境实际上是中性的，以这种方式对待它，允许哈佛大学心理学家鲍勃基根所描述的主客体转换。不要无意识地通过对立的视角解读逆境，这让世界看起来好像与你为敌，而是把它放在正确的位置上。把不想要的环境变成另一个你可以看的——甚至可以玩的——中性的"物体",解除你的武装，停止恶性循环。

不是"我怎么了？"而是"我周围正在发生什么，我需要从中学习什么，我选择做些什么？"以这种重要的方式改变你的观点，可以同时增强你的适应力，减少那些让你筋疲力尽的自我保护程序给你带来的不必要的损失。一旦你改变了心态，运用这两个策略来提高你应对逆境的质量和效率。

如果有的话，我能影响什么——我需要放弃什么？

像使用数据一样使用你的逆境

信息就是力量，但只有当人们认识到它的潜力并客观地利用它的价值时，它才是力量。逆境也是如此。破坏性的、不受欢迎的环境会导致强大的变化，但只有当你去个性化它们，从中学习，然后利用这种学习做出更聪明的反应。

为了从你周围的逆境中收集重要信息，考虑这样的

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