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扬州vi设计思路：

你最后一次看书桌设计是什么时候？办公桌在每个办公室都扮演着无声但重要的角色，因为它们与人们的健康和工作场所的生产力密切相关。例如，一个符合人体工程学设计、高度可调的站立式办公桌可以减轻比一般办公室工作人员高或矮的人的颈部和肩部压力，帮助他们更长时间地高效工作。如果你不太注意你自己的家庭办公室或公司办公室的桌子，花点时间浏览一下最新的桌子设计。

信用：Pixabay

现代立式办公桌

站立式办公桌对你的健康更好，因为长时间坐在电脑前或任何其他地方，会导致一系列健康恶化的影响，例如：

寿命缩短

慢性下背部、肩部和颈部疼痛

血液循环不良

嗜睡和体重增加

虽然立式办公桌本身并不是一个新颖的想法，但一些制造商如何将简单的立式办公桌转变为既美观、健康又高效的东西，确实值得特别关注。

在方便的小曲柄出现之前，旧的站立式桌子要么是固定的，要么必须通过推拉手动调整，从站立高度调整到坐着高度，反之亦然。另一方面，电动高度可调立式办公桌完全由电机驱动。这意味着站姿和坐姿之间的交替毫不费力，使得保持健康和工作之间的完美平衡变得特别容易，而不会牺牲任何一个。

手动高度可调的书桌设计

手动站立式书桌是电动高度可调站立式书桌的鼻祖，那么它为什么会出现在这个名单上呢？这个部门也进行了创新，帮助所有预算的人在工作或家庭中保持坐着和站着的平衡。与过去不同的是，知名制造商生产的现代高度可调立式办公桌配有一个光滑的曲柄，以防它们不是电动的。

调整办公桌的高度仍然需要用户进行一些手工操作，但根据你从谁那里购买办公家具，操作曲柄来提升或降低办公桌几乎可以毫不费力。最新的带手动控制的可调节书桌不只是在几个特定的点上放置塞子，而是带有多个脊/停止点，因此您可以对书桌的调节进行相对精细的控制。

电动高度可调书桌

灵活点立式办公桌电动高度可调立式办公桌是这一领域的最新创新之一。所有高度调节功能都由一个或两个（取决于特定桌子的大小和重量)电机负责，这样您就可以专注于工作，而不是浪费时间手动调节桌子。

有各种不同品牌的电动高度可调立式办公桌可供选择，包括灵活点和弗里斯卡等品牌Flexispot。的经典站立式办公桌可让您以站立的姿势工作，并可将桌子调节到不同的高度，因此您可以根据自己的需要找到最佳位置。

就弗里斯卡的立式办公桌设计而言，你可以在这里找到可调节的办公桌，它们是专门设计的，首先考虑到用户的舒适和健康。这些瑞典制造的高度可调立式办公桌有一个电动系统，每次用户需要调整桌子高度时，该系统都会以惊人的速度和静音做出响应。

如何利用最新办公桌设计的高度可调立式办公桌来改善您的工作生活

无论是工作还是其他原因，我们中的大多数人比以往任何时候都需要更多的坐着的时间。高度可调节的电动站立桌帮助我们在站立和坐姿之间轻松转换，这在很大程度上减少了一直坐着的有害影响。

此外，还建议让以下习惯成为你日常家庭工作生活的一部分：

尽量保持站立与坐着的比例至少为6:4,最好是7:3;你工作的每一个小时。确保你站立的时间在36-42分钟之间

在站立训练后进行坐姿训练，在一小时后，进行5-10分钟的步行休息

坐着的时候，不要让你的脖子或下背部长时间静止不动

平衡健康和工作的重要性

新冠肺炎继续蹂躏英国和整个世界，所以在可预见的未来，人们可能需要特别注意改善他们的家庭办公室设置。当然，这包括确保稳定的互联网连接，购买备用笔记本电脑，对于创意专业人士来说，甚至可以投资购买一台配备宽屏显示器的体面台式机。然而，在大多数家庭办公室中，办公桌将是您需要升级以确保健康生产力的第一件事。

毕竟，从笔记本电脑和显示器，到你的键盘和鼠标；它们都将被放在那张桌子上。除非桌子足够宽敞，可以容纳所有这些东西，同时可以调节，让你舒适地工作几个小时而不会感到脖子和背部抽筋，否则这种设置充其量只能称为临时设置。高度可调的站立式办公桌可以让你随意从坐姿转换到站姿，这对于实现在家办公的可持续发展至关重要。你甚至可以买一些，比如灵活点的这款将锻炼和工作结合在一起的台式自行车！

长期坐在固定的桌子和设计糟糕的椅子上工作会导致永久性的下背部、颈部、肘部和肩部受伤。暂时搁置生产力，这会直接或间接地影响我们长期的身心健康。慢性疼痛与抑郁和工作不满有关，所以当你第一次尝试高度可调的立式办公桌时，你可能会惊讶于这些积极的变化。

探索新锐设计博主莎拉沃克在试用立式办公桌后的表现。或者发现一些关于如何提高生产力的好主意

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