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网店logo设计思路：

你睡得怎么样？在英国，我们中有五分之四的人会在一生中的某个时候遭受睡眠问题的困扰，其中30%的人会长期或孤立地患有失眠症。

很多因素都会导致睡眠问题，包括饮食、一般健康状况，当然还有压力。虽然有时我们无法控制生活的某些方面，但我们可以控制我们的睡眠环境——我们的卧室。

太热或太冷的房间，不舒服的床，太多的噪音——所有这些都会导致糟糕的睡眠。我们整理了一份简单的改变清单，你可以做出这些改变来帮助提高你拥有一个美好夜晚的机会——最终你也会拥有一个焕然一新的卧室！

1.从… 清理无用之物

这款奥克维尔床头柜售价199英镑，来自阿特金和百里香，非常适合存放小件物品。

一个拥挤、杂乱的睡眠空间实际上会导致一个不安的夜晚！如果你的衣柜关不紧，地板上有成堆的鞋子，梳妆台上有太多看不到表面的东西，可能是时候清理了。把你不需要的东西打包，带到慈善商店，考虑安装一些额外的储物空间。

2.升级你的床

这款新英格兰白色木质搁脚凳储物床来自睡眠避难所，售价399英镑，为偶尔使用的物品以及良好的睡眠提供了一个有用的储物解决方案。

乌尔班纳拉的阿鲁卡床上用品有清新的蓝色和白色纳瓦霍风格的图案，由100%棉制成。枕套起价12英镑。

下垂的、凹凸不平的或薄的床垫是导致不眠之夜的最快方式之一。根据英国睡眠协会的说法，你应该每八年更换一次床垫，但这取决于你更换床垫的频率和你的睡眠方式。枕头和羽绒被应该每半年清洗一次，一年左右更换一次。现在看看床本身——如果它有床头板和床脚板，它可能会妨碍你舒适地伸展身体。当你翻身时，旧床架可能会嘎吱作响，也会扰乱你的睡眠。最后，购买一些全新的床上用品会让你的卧室感觉像是它应该有的避难所。

3.噪音

虽然我们可能习惯于常规的背景噪音，如隆隆的车流，但突然的噪音，如警笛声或叫喊声往往会扰乱我们的睡眠节奏。虽然这可能不足以真正唤醒你，但你可能会变得焦躁不安，醒来时感觉精神不佳。首先安装厚的消音百叶窗或衬有夹层的窗帘，最大限度地降低噪音。如果你还没有，考虑双层或二次玻璃窗。最后，也是最便宜的，你可以戴着降噪耳塞睡觉——这需要一点时间来适应，但对于一夜好眠来说是值得的。

4.光

特别是在夏天，更亮的早晨意味着我们会比我们想的更早醒来。用遮光窗帘或窗帘挡住刺眼的阳光，戴上睡眠面罩睡觉。

5.温度

这款钴羊毛披肩售价69英镑，来自托利麦克雷，是床上分层的理想之选。

太热或太冷的房间会阻止我们睡觉。最好让你的卧室凉爽一点，大约18度，如果你觉得有点冷，就在床上躺一会儿。但是，不要让房间太冷，因为这会促进不安和不愉快的梦！晚上打开窗户给房间通风，然后上床睡觉时关上窗户，这样有助于控制噪音和调节温度。

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